Vježbe za penis

Muškarci pate od mnogih vrsta problema s penisom, uključujući erektilnu disfunkciju i preuranjenu ejakulaciju. Međutim, postoje vježbe za penis koje možete raditi, a koje vam mogu pomoći! Također je važno upoznati vlastitu mušku seksualnu anatomiju i uzbuđenje!

Vježbe za penis, koje se također nazivaju “jelqing” (ili kako ih ja zovem “sexercis”) imaju toliko seksualnih i zdravstvenih dobrobiti koje uključuju veću seksualnu izdržljivost, jače erekcije, poboljšane orgazme, proizvodnju sperme i testosterona.

Vježbe za penis 1

Nježno masirajte i povucite glans (glavicu penisa) dok ga rastežete prema gore i zadržite dok brojite do 10. Ponovite ovo lagano nježno istezanje i zadržite ga u donjem položaju, zatim u lijevo i na kraju u desno.

Vježbe za penis 2

Držite ponovno glavić i povucite penis dalje od tijela. Zatim stavite palac druge ruke na tijelo penisa i pritisnite ga palcem prema dolje dok ga podižete drugom rukom. Zadržite dok brojite do 10. Ponovite ovu vježbu udesno i ulijevo, stavljajući palac na drugu stranu penisa kako biste stvorili blagu napetost. Nastavite se lagano istezati – naizmjenično gore, desno i lijevo, ali nikada dolje.

Vježbe za penis 3

Držeći penis malo čvršće, pritisnite kožu natrag u tijelo dodirujući oba palca iznad trupa penisa i preostalim prstima ispod za podršku. Pazite da ne prekinete dotok krvi u penis, stoga nemojte previše pritiskati. Zadržite 10 sekundi, zatim se opustite i ponovite. Želite da pumpa neprekidno radi. Ovu seksualnu vježbu možete izvoditi i u uspravnom položaju.

Vježbe za penis 4

Stavite jednu ruku na donji dio penisa, a drugu na glavić. Zatim nježno istegnite penis u oba smjera, od tijela s rukom na glaviću i prema ruci na bazi penisa. Držite 10 sekundi i ponovite ponovno.

Kupite Kamagra proizvode

Za dobar i zdrav seksualni odnos preporučamo uzimanje Kamagra proizvoda. Kamagra vam omogućuje sve kvalitetniji spolni odnos. Kamagra vam daje čvrstu i dugu erekciju i spašava vas od prerane ejakulacije!

KUPITE – JAMČIMO 100% zadovoljstvo kupnjom. U našoj online ljekarni možete pronaći samo najprodavanije proizvode za bolju i trajniju erekciju te proizvode koji sprječavaju preuranjenu ejakulaciju.

• Za snažnu i dugotrajnu erekciju: (Kamagra gel, Kamagra Gold tablete, Kamagra žvečilni bonboni, Kamagra šumeće tablete, Apcalis Oral Jelly, Valif tablete in Naravne Cialis tablete)
• Za snažnu i dugotrajnu erekciju + sprječavanje preuranjene ejakulacije: (Super Kamagra tablete, Super Kamagra gel, Super Tadapox tablete)
• Samo da spriječi preuranjenu ejakulaciju: (Dapoxetin tablete)
• Seksualni stimulans za žene: (Lovegra gel za žene, Black Widow kapljice, Španska Muha)